たっくさんの、しらす(じゃこ)が、乗せられたゴハン。

 

カルシウム、海のミネラルたっぷりね。
(^3^)/~

 

またもやw(°Д°#)w
ギョッ!!としたのが。

 

お弁当、右上レシピ。
お魚には小麦粉をまぶし、丁寧に焼いております。

 

お弁当、左上レシピ。
下ごしらえは昨夜に済ませた、ハンバーグを、きちんと煮込みにしております。

 

『とにかく料理をする事が、趣味＆ストレス解消』
(*^-‘)b

 

↑そのレベルは、越えているわよっ!!

 

もう、プロの領域よ。
p(^-^)q

 

お医者さんを辞めても、こちら、お料理の道が、見事にひらけるわ!!
(いいえ、掛かり付けの、お医者様は辞めさせないわっ!!(笑))

 

お野菜も、バランスが良いしね。

 

こんなカラダ喜ぶ、お弁当屋さんが、もし御近所にあれば、2日に1回は。

 

「必ずっ!!」

 

伺って購入するわっ!!
v(^-^)vvv