2010.09.13(月) 17:46グルメチャンプルートオル 何と言えばいいんだろう(？)チャンプルー 野菜冷蔵室に眠っていた(笑) くきわかめ。 ブロッコリーの茎。 にんじん。 ツナ缶。 (生姜と鷹の爪) 味は、だし醤油と塩少々。 > read more
