今夜の、おひとりさまごはんは。

↑麻婆豆腐丼と。

↑「具だけっ！？」みたいな、小籠包スープ。
トマトサラダもね(←&オクラのゴマあえ)

毎度、何より気をつけているのは。
「緑黄色野菜と根菜を摂取する様にしなくちゃ！」

沖縄から東京に上京して33年。
ひとり飯は手を抜きがちですが。
最低限、注意している事の、ひとつなんです。

( ^-^)ノ∠※。.:*:・’°☆