あちゃ〜(~~ゞ

玉葱を買い忘れたわ(-_-;)
タレに…
ホウレンソウと、ニンジンのブロックをベースに入れ…ひれかつを乗せ、玉子でとじました(‘-‘*)

 
あ〜ら、こちらの方が栄養価も豊富で、一番肝心の、お味もバッチリでしたわ！！
(^3^)／~

 
タマネギハ.カイワスレテモ.モズクダケハ.ワスレナイ釜@ヨ(爆(^O^)v

 
(^^)(^^)(^^)