ご覧の皆さん。

 

この夏、食欲はありますか？

 

レシピを載せると、少ないながら、だからこそコアで有り難いファンの皆さんから…(爆笑)
(-‘3’)ノ~

 

「食欲だけはモリモリあるのよ〜!!」

 

「トオルレシピを見て、やっと食欲がわいたわ!!」

 

「私は食欲が無いのよ〜!!」

 

「夜中に画像を見たら、お腹が減ったわ!!もうっ!!(笑)」

 

「トオルちゃん、私、今、治療中でカロリー制限中なの」

 

「お腹の赤ちゃんの分も食べます!!」

 

「授乳期なのでモリモリ食べますっ!!」

 

「トオルちゃん、肉も食べなさい!!(笑)」

 

「同じの作ってみようかな〜？」

 

「子供が残したゴハンも食べているから太りそうよ〜!!(汗)」

 

…などなど。

 

お返事を頂いております。
かなり嬉しい事よ。
アリガトウ(^-^)b

 

でね、私の話をしますと、夏は毎年恒例、食欲が無くなるの。
(^mmm^ゞ

 

でも、心配しないでね。
しっかり食べていますよ。
(*^-‘)w

 

私の場合、夏場は栄養バランスうんぬんを考える以前に、まずは食べたいものを食べた方が、自分の為にはいいみたい。

 

この時期、何度か、このレシピ、似た様なものが載っています。

 

スーパーで、お安く購入の惣菜、4種ナムル。

 

そして、キムチもゴハンに乗せ、もずく酢と一緒に。
(^3^)/~

 

全て買ったものじゃん(爆)
イコール、こちら作っていません。
ただ、炊いたゴハンの上に乗せただけ〜!!(苦笑)
(o・.・o)/~

 

辛いものと、酸っぱいものを夏場は特に、体が欲しがります。
p(^-^)q

 

ご覧下さる女性の皆さん。

 

憧れの、女性芸能人やモデルさんを目指しすぎて、過激で無理なダイエットはしないでね。

 

↑本当は、ポチャポチャしている位が、女性は丁度いいのよ。
(二の腕は、プルンプルンでね(笑))

 

↑釜の身近にいる、通常男性(笑)に聞いた調査結果によると、約・七割の男性は、実際、こちらを好んでいるからね。
o(^0^)o