はあ、はあ…m(^,^*)m

 

ミネストローネから。
カレー・ライスへ。

 

んで、コロッケ・カレーから。

 

カレー・パンへ変身。
(*^-‘)v

 

食パン(穀物パン)の耳を切り、ギュッと腕力で端をくっつけ、カレーをイン。

 

油をひかない、フライパンで、軽く火を通して、お・し・ま・い。

 

簡単低カロリー。
p(^-^)q

 

↑お・し・ま・い。
って…

 

そうよっ!!
カレーは全て片付け、終わりやした(笑)
(^0^)／~~

 

明日から胃のため、軽く、おそばや、おじや、おかゆ生活にしたいわ(笑)

 

っつか、七草粥の日なのに、本日、作れませんでした〜!!(汗)

 

いいえ、明日、食べるわ!!
(^-^ゞ

 

 

 

 

 

 

 

※パンの耳も、こうしてジャム入りのグラスに入れ、頂くと、あらら、美味しいのよ!!
w(*^3^*)w