2009.10.18(日) 5:42グルメ万能ダレトオル 万能ダレの作り方 過日に収録し、放送致しました番組にて、超大先輩・平野レミさんから教わりました('-'*) 『レミジャン・美味しい醤(じゃん^O^)v』 の、> read more
2009.10.16(金) 12:11グルメ料理トオル ドライ・カレー ほうれんそうを結構入れ、バッチリ1人前を作り、ホッ(^_-)v 体が温まるかしら? …唐辛子を入れ、七味をふりかけ(過ぎました…)美味しいけれど、辛〜い辛いっ(汗タ> read more
2009.10.14(水) 0:21グルメ晩ゴハントオル ガツ〜ン!とくる晩ゴハン 突然『ラ、ラ、ラ、ラーメンが、無償に食べたいっ!!』 …2ヶ月に1度、そう思ったりする私(^_-)v きっと、御覧の皆さんも『何かが』無償に食べたくなる、サイクルっ> read more
2009.10.10(土) 20:26グルメ料理トオル 重い物と軽い物(後) その、極端さと言うのは… 自宅でこしらえる料理に、あからさま滲み出ます(^^) 一人暮らし歴22年…体の事を考えなきゃね(^_-)v > read more
2009.10.10(土) 20:04グルメ料理トオル 重い物と軽い物(前) 私って、極端と言うか… 実は結構、カロリーの高い食事が好きだったりします。 こちらは外食で「ハンバーグ&ホタテフライ(^^)」 ↑> read more
2009.10.09(金) 0:25グルメそばトオル おそば 間に合わせのレシピ…ホントは、ネギやホウレンソウを、買って来て入れたかったのですが… 冷蔵庫にある物で「トロロそば」を、こしらえました。 ワカメとタマゴ、得意の削り> read more
2009.10.01(木) 13:24グルメ味噌汁トオル 具だくさんの野菜味噌汁 各野菜類と、がんも、豆腐、ワカメの味噌汁((^^)) ソーセージとハム((^^)) おくらめかぶ(←海藻だけはハズせない釜よ(^^)) > read more
2009.09.30(水) 10:47グルメ味噌汁, 納豆トオル 納豆ごはんと味噌汁 納豆(めかぶ、おくら、削り節入り)ぶっかけゴハン(^O^) きのこ、ほうれんそう、豆腐、ワカメ、ヘチマ、タマゴ入り味噌汁(^O^)v ↑ワタシ的に、ささやかな幸せメニュー('-'*) …いや> read more
2009.09.27(日) 7:38グルメひれかつ丼トオル ひれかつ丼 あちゃ〜(~~ゞ 玉葱を買い忘れたわ(-_-;) タレに… ホウレンソウと、ニンジンのブロックをベースに入れ…ひれかつを乗せ、玉子でとじました('-'*) > read more
2009.09.20(日) 17:48グルメ昼ごはんトオル お昼ごはん カレーパン。 海草サラダと玉子。 ネギ山盛りの、もずくスープ。 100%野菜ジュースと、飲むヨーグルト。 水。 好きなものを並べると「海草」の「黒」ばかりで絵的に> read more